Parla con un nostro psicologo online e comincia a ridurre i sintomi dell' ansia.

Cos'è l'ansia?

L’ansia è un’emozione che mette in allarme l’organismo, per avvisarlo di un possibile pericolo e prepararlo ad affrontarlo.

Essa è, dunque, naturale e, anzi, utile per la sopravvivenza. Eppure, l’ansia può divenire anche un disturbo, quando la sensazione di tensione e il senso di agitazione sono costanti, e tengono il corpo in allarme, non permettendo di condurre una vita serena.

In ognuno di noi si manifesta in diversi modi, con sintomi sia fisici che psicologici, così come riportato di seguito.

I principali sintomi del disturbo d'ansia sono:

Sintomi fisici:

> respiro affannoso;

> aumento della pressione;

> vertigini, nausea e tremori;

> problemi intestinali.

Sintomi psicologici:

> angoscia e rimuginio;

> preoccupazione costante;

> agitazione e panico;

> paura di perdere il controllo.

Questi sintomi psicologici possono influenzare gravemente la quotidianità di chi ne soffre e comprometterne la serenità. Possono addirittura portare a stati di stress eccessivo, e condurre a stati fobici e depressivi.

Si tratta, dunque, di un disturbo che non va assolutamente sottovalutato, e un percorso di psicoterapia può fare davvero la differenza nella qualità della vita di chi ne soffre.

Siamo noi il tuo supporto per la gestione dell' ansia.

L’ansia è una delle esperienze emotive più comuni e quando diventa intensa o persistente, può influire sul benessere personale, sulle relazioni e sulla qualità della vita. Il nostro servizio nasce per offrire uno spazio sicuro, accogliente e professionale in cui comprendere ciò che si sta vivendo e iniziare un percorso di maggiore equilibrio.

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